Umnov orvos megnevezett 4 egészségtelen finomságot, amelyeket a karácsonyi vásárokon árulnak

„A termék kalóriatartalma az adalékanyagok jelenlététől függ az elkészítés során: cukor, karamellszirup vagy lekvár” – mondja Alexander Umnov sebész. — Maga az alma, mint „nyers termék”, akár 60 kcal-t is tartalmaz. Sőt, főzve ez a gyümölcs nem veszít ásványi anyagokból és vitaminokból (C, E, A, PP, minden B-vitamin). A töltelék azonban növeli a kalóriatartalmát, ami napi fogyasztás esetén súlygyarapodáshoz vezethet.”